Pack 4 séances :

Offrez-vous le pack complet de 4 séances :

Pour vous accompagner de manière progressive à gérer vos compulsions, rééquilibrer votre alimentation, écouter votre corps et devenir autonome !

La gestion du poids dépend de nombreux facteurs : alimentation, activité physique, sommeil, santé hormonale, traitements, stress, environnement, antécédents de régimes, état psychologique et contexte social.

Ces séances sont conçues comme un outil complémentaire qui aide à modifier certains comportements associés à des compulsions alimentaires ou à soutenir la motivation.​

Chaque séance dure 20 mn.

A écouter au calme - Avec ou sans écouteurs comme vous le souhaitez - Autant de fois que nécessaire.

Attention particulière : Les séances audio sont génériques et ne remplacent pas une prise en charge globale lorsque celle-ci est nécessaire. En cas de surpoids important, d’obésité, de maladie chronique, de trouble du comportement alimentaire ou de perte de poids difficile malgré des efforts, un avis médical ou nutritionnel est recommandé.

Un accompagnement en cabinet est personnalisé en tenant compte de l’histoire du poids, des émotions, des troubles éventuels, du rapport au corps.​​